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¿Cuántos cafés podemos tomar al día?

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El café es uno de esos tragos inevitables y por los cuales clamamos casi todos los días. Los entendidos explican que para adultos sanos se recomiendan 400 mg por día. Además se considera que esta cantidad no es fija y que la tolerancia a la cafeína dependerá de cada persona. Algunos factores que pueden intervenir […]